怎么快速提高学习成绩?提高学习成绩的方法?
2022-09-26 15:33:01 来源:中海网
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要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:

每天保证足够的睡眠。晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学到一定程度就得休息、补充能量。学之余,一定要注意休息。但学时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。

坚持体育锻炼。身体是"学"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学而忽视锻炼,身体越来越弱,学越来越感到力不从心。这样怎么能提高学效率呢?

要主动。只有积极主动地学,才能感受到其中的乐趣,才能对学越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

保持愉快的心情,和同学融洽相处。每天有个好心情,做事干净利落,学积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学效率。

注意整理。学过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。

劳逸结合。只有劳逸结合,才能不断的产生学动力。

标签: 怎么快速提高学习成绩 体育锻炼 劳逸结合 保持愉快的心情

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