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很多跑者在刚开始跑步的时候，都会与 ASICS KAYANO系列相遇。这款主打保护，支撑的跑鞋也是长期大体重跑者入门的首选。扎实的多层网布鞋面，后跟标志性的 GEL 胶缓震，中底内侧TPU防扭转的装置，足够耐磨的大底。这些都成为了跑者多年对KAYANO的印象。下个月 ASICS 即将推出 KAYANO的第 30代产品。从去年ASICS开始发布的产品，已经开始进行了巨大的变化，KAYANO 30 也不出意外的做出了重大调整。

首先从外观，无论是顶级缓震 NIMBUS 25 还是 顶级支撑 KAYANO 30 都未将GEL胶外露，也没有在鞋型上做明显区分。用的几乎是同样的技术和材质，造出了2款功能差异巨大的鞋。

新一代的KAYANO 做了几处重大调整，首先是更低矮的鞋帮，其次是FF Blast + 和 PURE GEL组成的中底整体性非常高，还有就是鞋底做的非常宽大，发泡材料很厚，只看中底会以为是HOKA的产品，另外中底内侧防扭转的机构也从TPU硬片变成了软的发泡材料。

这么多变化，在实际上脚后的感受到底如何？最近做了几次 10-20公里的慢跑测试。分享如下：

鞋子虽然用的是最常见的鞋面材料和厚填充物，分离式鞋舌。但鞋型的设计的非常合脚。上脚开始跑后，能感觉与NIMBUS巨大的差别。中底支撑性更好，没有过度软弹的感受。通过PURE GEL 胶的位置对脚后跟外侧进行了支撑。足弓处的支撑让落地非常稳定。作为一双 单只重量 305克 （43码）的“重量级”跑鞋来说，对很多跑者，这种保护有些“过度了”。适合大体重跑者以很慢的速度跑步，我们测试了8分左右的配速，落地平稳，支撑表现很好。实际测试，长距离的舒适度甚至好于以缓震见长的 NIMBUS。

KAYANO 30 并未应有什么全新科技，而是在现有方案上调教出一双功能强劲，用户群体明确的产品。主打舒适，大体重友好，慢速长距离友好的目标。鞋子做出了一定轻量化改进，而且中底在没怎么减弱支撑性的情况下比前几代更为柔软。

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